Мобильная версия
[В.Я. Деглин] Полезные привычки и режим дня [1960]
С ее помощью я бросил курить. Привычка уходит ровно через 2 недели! Проверено на несокльких людях. Лишь один человек из моих знакомых начал курить снова через какое то время ссылаясь на нервы. Правда тот человек еще и алкоголик. Может быть такие люди не могут отказаться от этого, как ни старайся.
Все, что нужно, это следовать тому, что написано в книжке и сила воли! Работает 100%
Я залил ее на яндекс диск: https://disk.yandex.ru/i/ApCFnOrOY7Vw_g
Будьте здоровы!